Το μαγνήσιο είναι το δεύτερο πιο άφθονο στοιχείο μέσα στα ανθρώπινα κύτταρα και το τέταρτο πιο άφθονο στο ανθρώπινο σώμα. Εξυπηρετεί εκατοντάδες λειτουργίες μέσα στα κύτταρα του οργανισμού. Μια εύκολη απορροφήσιμη μορφή μαγνησίου είναι το … [Continue reading]